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夏天头发油腻太难受?这样做,让你发质柔顺还光滑!

炎炎夏日,! 头发出油是一件让人极度烦恼的事,刚洗了一天的头发,就油腻的不像话,大大影响形象!赶紧学会这些,秒变清爽女人!

出油原因

生活作息、饮食不规律

饮食不均衡如过多吃辛辣油腻的食物,会导致营养摄入失衡,使得发质脆弱、毛囊堵塞,头皮极易分泌油脂。

睡眠不规律,尤其是习惯熬夜的人,第二天起床也会发现头发油到不行。

过度使用美发产品

过度使用美发产品如发胶与定型喷雾,会阻隔你的头发与空气的接触,使油脂无法散出,头发愈发油腻。

压力过大

心情对个人健康有很大的影响,如果长时间压力大、烦躁,会导致内分泌失调,皮脂腺分泌过多,头发疯狂出油。

洗头方式不正确

有的人因为头发油就天天洗头,反而觉得越洗越油,因为频繁洗头容易破坏头发和头皮的水油平衡,头皮更容易出油。

去油方法

饮食平衡,规律作息

尽量避免油腻性食物,少吃辛辣食物,多吃新鲜水果、蔬菜和海藻类食物;保证充足睡眠,适当体育运动。

不熬夜,养成早睡早起的习惯,保证每天都有8小时的充足睡眠。多喝水,琼海资讯网加快人体新陈代谢。

保持心情愉悦

保持良好的精神状态,劳逸结合,学会放松,避免忧郁、紧张以及大幅度的情绪波动。

正确护理头发

减少使用化学美发产品,不要太过频繁洗头,天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害,每周洗头2~3次左右即好。

头发护理小窍门

正确购买洗发露

首先了解自己的头皮状态,不要以头发状态(干枯或油亮)作为购买标准,而是以头皮状态(中性、干性或油性)做参考。

温水洗头

热水容易刺激头皮,使毛孔张开,加快油脂分泌,所以洗头的时候尽量用温水,减少对发根的刺激。

头皮按摩

洗头时,不保亭资讯网要立刻把洗发水洗掉,轻轻用指腹按摩头皮30秒后再冲洗,有利于将多余的油脂洗净,保护头皮。

平时记得随身带一把梳子,经常在发根快速梳几下,促进头皮的血液循环,改善头皮出油状况。

使用护发素

头发出油很多时候是因为外油内干,导致头发要用出油的方式滋润自己。洗完头后,坚持抹一层护发素,不要碰到头皮,最后要把护发素彻底冲洗干净。可以有效保护头发。

洗头去油小窍门

啤酒洗头

将啤酒和温水按1:2的比例兑在盆中,用容器舀出浇在头发上,让每根头发都被淋到,反复2~3次后,用毛巾将头发包起来停留15分钟,最后用洗发水洗净。

生姜水洗头

半块生姜切成薄片,放入水中烧开后晾温。先用洗发水洗干净头发,再将头发泡入生姜水中5分钟,最后再用清水冲洗干净。

自制柑橘洗发水

材料:洗发水,纯净水,柑橘

1、按1:1的比例倒出一定量的洗发水和纯净水,混合。洗发水和纯净水都少放点,以便尽快用完。

2、剥开橘子皮,取少量橘皮洗净切碎,周口资讯网混合均匀,同时挤入少量橘汁。

应急处理

起床晚了来不及洗头,生理期不方便洗头,难道要顶着一头油发出门?绝不!!这些应急小妙招让你随时可以美美的出门~

爽身粉:吸附油脂,改善头发油腻

准备一盒爽身粉,在发根的位置轻轻撒上一层,再用手或粉扑轻轻拍打至吸收,最后将多余的爽身粉抖掉即可。能有效维持4小时左右。

淀粉:爽身粉的替代品

将玉米淀粉与适量精油(精油的用量控制在4滴以内)混合九江资讯网后撒在发根部位,然后用化妆刷将粉末刷均匀,抖掉多余粉末。不喜欢爽身粉味道的可以用淀粉替代。

小苏打:中和油脂,平衡酸碱

用手指蘸取少量小苏打然后在头发油腻的伊春资讯网发根等部位揉搓即可。注意不要直接接触头皮,可能会产生疼痛感。此方法偶尔应急用一次可以,不要经常用!

吸油纸:快速吸附多余油脂

将头发用手指抓松,留出一定空隙,从一侧的发顶取少量的头发,用吸油纸擦拭发际线、头皮,吸掉头皮上的多余油脂。

免洗喷雾:懒人福音

头发容易油腻又懒得洗头的话可以购买免洗喷雾,使用前摇晃瓶身,距离头发20厘米均匀地喷在头发上,3~5分清徐资讯网钟后用毛巾揉搓发丝,最后用梳子梳理即可。

这些去油方法你学会了吗?

赶快行动起来迎接凉爽夏天吧!

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发布时间:2017-11-24 11:16:38

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